全國青少年校園足球教學指南（試行）
全國青少年校園足球教學指南（試行）
引 言
一、為貫徹落實《中國足球改革發展總體方案》和《中國足球中長期發展規劃（2016-2050年）》對發展校園足球的總體要求，指導各地中小學深化足球教學改革🚞，積極推進校園足球普及，製定《全國青少年校園足球教學指南（試行）》（以下簡稱《指南》）。
二、《指南》堅持立德樹人，以普及校園足球，培養學生綜合素質和促進青少年健康成長為目標，是指導和規範校園足球教學活動開展的基礎性文件，是《體育與健康課程標準》在足球運動項目上的具體落實。主要適用於全國青少年校園足球特色學校。
三、《指南》以目標引領內容，註重學生足球意識、觀察能力、交流能力和協作能力的培養❌。學生在小學階段主要是了解足球的基本知識，具備足球比賽的基本能力。初中階段主要是掌握足球比賽的基本要素和競賽規則，提高控球能力，能夠在對抗條件下展現足球基本技戰術能力。高中階段主要是進一步發展對抗條件下的足球技戰術能力，培養特長技術和位置意識🤹🏼♀️。
四、《指南》分為兩個部分，第一部分是校園足球教學的基本要求，包括小學至高中每一年級的學習目標👨🏿🎨、學習內容、課時比例和教學要點🔴👩⚕️。第二部分是小學至高中每一年級的課次教學內容示例，在課次內容示例安排中，強調了主要內容💆🏻♂️，但並不是唯一內容，在教學過程中要註意各課次內容的銜接🧑🏼🚒，註意足球教學的完整性。《指南》按照每一學年40課時設計📲，略超實際課時🪣，供教師製定教學計劃時參考和選擇使用。
五🔲、在校園足球教學過程中，教師應註重遊戲教學法和比賽教學法的運用😖。在此基礎上倡導教師以《指南》為依據，充分發揮主觀能動性，不斷豐富完善校園足球課堂教學方法和手段🏃，增強足球教學的吸引力，培養學生的足球興趣，促進校園足球教學質量的提高。
六👘、針對當前中小學足球水平起點不一🕵️，且相當一部分學生足球水平“零起點”的現狀，各地可因地製宜🌨、因校製宜選擇《指南》中的教學內容🍴🧒🏻。教師應在教學實施前充分了解學生足球技能基本情況🚍，選擇難度適宜的學習內容進行教學😿，做到因材施教。例如選擇《指南》中的低一至兩個年級的教學內容或僅挑選《指南》中部分規定內容進行教學，降低學習難度，循序漸進💂🏼♂️🙍🏻♀️，通過3-5年的規範教學，逐步過渡到能夠完成《指南》規定的學習內容👨👨👦👦，實現規定的學習目標🤳🏻。《指南》所列出的守門員技術、位置技術以及整體攻防戰術等內容具有一定實施難度，可以作為教學過程中的介紹內容。
七、各地要依據《指南》精神，製訂符合地方和學校實際情況的足球課程實施方案，註重校園足球教學方法和組織形式的改革，做好學生學習評價、教師教學評價以及課程建設評價，因地製宜地開發利用各種課程資源，體現課程彈性和地方特色⟹。各地中小學可根據《指南》編寫供教師使用的學校教學指導手冊等，不斷豐富教學資源。
一、校園足球教學基本要求
（一）小學階段
表1小學一年級校園足球教學基本要求（以40課時為例）
學習目標 | 學習內容 | 課時（%） | 教學要點 | |
類別 | 內容 | |||
1.參與足球遊戲和比賽👱🏽♀️，培養球感。 2.體驗足球活動的樂趣。 | 遊戲比賽 | 足球遊戲🦞、足球比賽 | 16(40) | 1.以遊戲法為主要教學方法。 2.以比賽培養學生對足球的興趣。 |
球感 | 踩球、拉球🟡、撥球、跨球 | 8(20) | ||
技術 | 腳背外側運球 | 4(10) | ||
腳內側踢球、接球 | 8(20) | |||
知識 | 足球故事 | 4(10) | ||
身體素質 | 柔韌性、靈敏性🩰、協調性、反應能力 | —— | ||
表2小學二年級校園足球教學基本要求（以40課時為例）
學習目標 | 學習內容 | 課時（%） | 教學要點 | |
類別 | 內容 | |||
1.學習運球、踢球🔀、接球等基本技術動作🤷🏿♀️🧠，培養球感。 2.體驗足球活動的樂趣。 | 遊戲比賽 | 足球遊戲、足球比賽 | 16(40) | 1.以遊戲法為主要教學方法。 2.以比賽培養學生對足球的興趣。 |
球感 | 踩球😅、拉球😩、撥球🕺🏽、扣球、跨球 | 8(20) | ||
技術 | 腳內側🧑🏼🍳、腳背正面運球 | 6(15) | ||
腳內側踢球👨🦲、接球🚁🤷🏻、腳底接球 | 6(15) | |||
知識 | 足球基礎知識 | 4(10) | ||
身體素質 | 柔韌性🧍🏻🦣、靈敏性、協調性、反應能力 | —— | ||
學習目標 | 學習內容 | 課時（%） | 教學要點 | |
類別 | 內容 | |||
1.樂於學習和展示簡單的足球動作💇🏼。 2.初步掌握簡單的足球組合技術✴️。 3.培養相互配合的合作意識。 | 遊戲比賽 | 足球遊戲、足球比賽 | 12(30) | 1. 遊戲法與比賽法相結合。 2.註重學生球感的培養。 3.註重學生技術運用的合理性☔️。 |
球感 | 踩球、拉球🍋🟩、撥球📨🐘、扣球、跨球🐨🫨、挑球、顛球 | 4(10) | ||
技術 | 腳內側、腳背正面🖥👨🏽🍳、腳背外側運球 | 4(10) | ||
腳背內側踢球 | 6(15) | |||
運球、傳球💏、接球組合 | 6(15) | |||
戰術 | 2過1 | 4 (10) | ||
知識 | 足球比賽方法 | 4 (10) | ||
身體素質 | 柔韌性、靈敏性🚗、協調性🍃、平衡能力 | —— | ||
表4小學四年級校園足球教學基本要求（以40課時為例）
學習目標 | 學習內容 | 課時（%） | 教學要點 | |
類別 | 內容 | |||
1.樂於學習和展示簡單的足球動作👨🏿🦳。 2. 發展運球🥿、踢球💪、接球等基本組合技術能力以及基礎戰術意識𓀀🏋🏼。 3.培養合作意識和規則意識🕣。 | 遊戲比賽 | 足球遊戲、足球比賽 | 12 (30) | 1.遊戲法與比賽法相結合🎅🏻。 2.註重學生技術運用的合理性。 3.註重學生基礎戰術意識的培養。 |
球感 | 踩球🌹、拉球🕹、撥球🚒🍇、扣球、跨球、挑球☝🏻、顛球 | 4(10) | ||
技術 | 運球過人 | 4(10) | ||
腳背正面射門 | 6 (15) | |||
正面🧺、側面搶截球 | 2 (5) | |||
傳🪶、接、運球以及射門組合 | 4 (10) | |||
戰術 | 2過1 | 4 (10) | ||
知識 | 足球競賽規則 | 4 (10) | ||
身體素質 | 柔韌性🪩👴🏿、靈敏性🦾、協調性、平衡能力 | —— | ||
學習目標 | 學習內容 | 課時（%） | 教學要點 | |
類別 | 內容 | |||
1.主動參與足球學習。 2.逐步提高組合技術能力以及與同伴的協作能力🆒。 3.強化規則意識，學會調節情緒的方法👷🏿。 | 球感 | 踩球、拉球、撥球、扣球🛤、跨球、挑球、顛球 | 4 (10) | 1.註重學生左右腳的協調發展🚭。 2.註重學生局部攻防意識的培養。 3.註重小場地比賽的運用0️⃣。 |
技術 | 腳背內側踢空中球 | 4 (10) | ||
腳底、腳內側接反彈球🧏、大腿接球 | 4 (10) | |||
傳球、接球🧑🏻🦯➡️、運球📐、射門組合 | 4(10) | |||
戰術 | 2vs1、3vs1等攻防 | 8 (20) | ||
比賽 | 小場地比賽 | 12(30) | ||
知識 | 運動飲食、營養與衛生 | 4 (10) | ||
身體素質 | 靈敏性、協調性、平衡能力⛈、速度素質 | —— | ||
表6小學六年級校園足球教學基本要求（以40課時為例）
學習目標 | 學習內容 | 課時（%） | 教學要點 | |
類別 | 內容 | |||
1.主動參與足球學習🧑🏽🎓💪。 2.進一步提高學生在比賽中技戰術的運用能力。 3. 強化規則意識，學會調節情緒的方法。 | 球感 | 踩球、拉球、撥球📏、扣球🥱、跨球🧑🏼🍳、挑球、顛球 | 4 (10) | 1.註重學生左右腳的協調發展🧑🏼🍼。 2.註重學生攻防意識的培養🫷🏼。 3.註重小場地比賽的運用。 |
技術 | 腳背接空中球、胸部接球 | 4 (10) | ||
前額正面頭頂球 | 4 (10) | |||
傳球、接球、運球🌂、射門組合 | 4 (10) | |||
戰術 | 3vs2🧑🦼➡️、3vs3等攻防 | 8 (20) | ||
比賽 | 小場地比賽 | 12(30) | ||
知識 | 傷害預防🏃、自我保護 | 4 (10) | ||
身體素質 | 靈敏性、協調性⏸、平衡能力🤞🏻、速度素質 | —— | ||
（二）初中階段
表7初中一年級校園足球教學基本要求（以40課時為例）
學習目標 | 學習內容 | 課時（%） | 教學要點 | |
類別 | 主要內容 | |||
1.積極參與足球活動。 2.發展組合技術能力，掌握基礎戰術方法。 3.通過足球活動樹立自尊和自信。 | 球感 | 活動中的綜合球感 | 2(5) | 1.註重培養學生在活動中的技術能力。 2註重培養學生的戰術協作能力👩🏻🚀🦺。 |
技術 | 運球及運球過人 | 4(10) | ||
活動中的踢、接地滾球、空中球🐱、反彈球 | 4(10) | |||
結合射門的組合技術 | 6(15) | |||
戰術 | 1vs1、2vs2🤳🏽、3vs3等攻防 | 6(15) | ||
角球🏄🏻♂️、任意球攻防 | 2(5) | |||
比賽 | 小場地比賽 | 12(30) | ||
理論知識 | 足球理論概述 | 4(10) | ||
身體素質 | 速度素質🍋、耐力素質 | —— | ||
表8初中二年級校園足球教學基本要求（以40課時為例）
學習目標 | 學習內容 | 課時（%） | 教學要點 | |
類別 | 主要內容 | |||
1.積極參與足球活動👱🏻♀️🍌。 2. 提高組合技術能力和戰術運用能力。 3. 培養頑強拼搏的精神🧑🏽🎄，樹立自尊和自信🙏🏻。 | 球感 | 活動中的綜合球感 | 2(5) | 1.註重培養學生在活動中的技術能力。 2註重培養學生的戰術協作能力。 |
技術 | 運球及運球過人 | 4(10) | ||
活動中的踢、接地滾球🪝🏷、空中球🚵🏻♂️、反彈球 | 4(10) | |||
結合射門的組合技術 | 6(15) | |||
戰術 | 1vs1、2vs2🦵🏼、3vs3等攻防 | 6(15) | ||
角球、任意球攻防 | 2(5) | |||
比賽 | 小場地比賽 | 12(30) | ||
理論知識 | 足球文化及足球規則介紹 | 4(10) | ||
身體素質 | 速度素質🥗👟、耐力素質 | —— | ||
表9初中三年級校園足球教學基本要求（以40課時為例）
學習目標 | 學習內容 | 課時（%） | 教學要點 | |
類別 | 主要內容 | |||
1.積極參與足球活動🧝🏼♂️🈂️。 2. 強化在對抗中技術組合和戰術配合的靈活運用能力。 3. 培養頑強拼搏的精神，樹立自尊和自信。 | 球感 | 活動中的綜合球感 | 2(5) | 1.註重培養學生在活動中的技術能力🫅。 2註重培養學生的戰術協作能力📢。 |
技術 | 對抗中的運球過人技術綜合運用 | 4(10) | ||
對抗中多部位踢接球的靈活運用 | 4(10) | |||
結合射門的組合技術 | 6(15) | |||
戰術 | 1vs1、2vs2🧜🏼🤸♂️、3vs3等攻防 | 6(15) | ||
角球🏆、任意球攻防 | 2(5) | |||
比賽 | 小場地或全場比賽 | 12(30) | ||
理論知識 | 技🦙、戰術原理及足球裁判法 | 4(10) | ||
身體素質 | 速度素質、耐力素質 | —— | ||
（三）高中階段
表10 高中一年級校園足球教學基本要求（以40課時為例）
學習目標 | 學習內容 | 課時（%） | 教學要點 | |
類別 | 主要內容 | |||
1.通過足球養成良好的體育鍛煉的習慣。 2.發展學生對抗中技戰術的綜合運用能力。 3.在足球活動中表現出良好的體育道德和合作精神。 | 技術 | 對抗中的綜合運控球 | 6(15) | 1.註重培養學生的位置技術。 2.註重培養學生的團隊合作意識🧑🏼💻。 3.註重培養學生對抗中技戰術的綜合運用能力📊。 |
對抗中的綜合踢球、接球及射門等 | 8(20) | |||
戰術 | 定位球攻防 | 2(5) | ||
局部攻防 | 6(15) | |||
比賽 | 小場地或全場比賽 | 14(35) | ||
理論與實踐 | 整體攻防戰術、比賽分析 | 4(10) | ||
身體素質 | 力量素質👩🦲、耐力素質 | —— | ||
表11高中二年級校園足球教學基本要求（以40課時為例）
學習目標 | 學習內容 | 課時（%） | 教學要點 | |
類別 | 主要內容 | |||
1.通過足球養成良好的體育鍛煉的習慣。 2.提高學生對抗中技戰術的綜合運用能力。 3.在足球活動中表現出良好的進取和合作精神。 | 技術 | 對抗中的綜合運控球 | 6(15) | 1.註重培養學生的位置技術與技能。 2.註重培養學生的團隊合作意識。 4.註重培養學生對抗中技戰術的綜合運用能力。 |
對抗中的綜合踢球💆🏻、接球及射門等 | 8(20) | |||
戰術 | 定位球攻防 | 2(5) | ||
局部攻防 | 6(15) | |||
比賽 | 小場地或全場比賽 | 14(35) | ||
理論與實踐 | 整體攻防戰術、比賽分析 | 4(10) | ||
身體素質 | 力量素質📪、耐力素質 | —— | ||
表12高中三年級校園足球教學基本要求（以40課時為例）
學習目標 | 學習內容 | 課時（%） | 教學要點 | |
類別 | 主要內容 | |||
1.通過足球養成良好的體育鍛煉的習慣。 2.強化學生對抗中技戰術的綜合運用能力👩🏼🦰。 3.在足球活動中表現出良好的進取和合作精神👩💻。 | 技術 | 對抗中的綜合運控球 | 6(15) | 1.註重培養學生的位置技能與個人特長💂🏽♂️。 2.註重培養學生的團隊合作意識🕕🧝♂️。 3.註重以各種形式的對抗強化學生技戰術綜合運用能力🙍🏿♀️😳。 |
對抗中的綜合踢球📹、接球及射門等 | 8(20) | |||
戰術 | 定位球攻防 | 2(5) | ||
局部攻防 | 6(15) | |||
比賽 | 小場地或全場比賽 | 14(35) | ||
理論與實踐 | 整體攻防戰術、比賽分析 | 4(10) | ||
身體素質 | 力量素質、耐力素質 | —— | ||
（一）小學階段
表13小學一年級教學課次內容示例
一年級-上學期 | 一年級-下學期 | ||
課次 | 主要內容 | 課次 | 主要內容 |
第1課 | 持球接力遊戲👩🏻🦱；踩球 | 第1課 | 足球搬家遊戲；踩球 |
第2課 | 撥地滾球接力遊戲；拉球 | 第2課 | “橄欖球”遊戲；拉球 |
第3課 | 喊號拋接球遊戲🦮；撥球 | 第3課 | 帶球跑接力遊戲；撥球 |
第4課 | 撥地滾球比準遊戲🚲；跨球 | 第4課 | 頭頂夾球合作遊戲🚶➡️；跨球 |
第5課 | 踢球比準遊戲🤨；踩球 | 第5課 | 搶球遊戲；踩球 |
第6課 | 兩人合作背夾球遊戲；拉球 | 第6課 | 三人圍圈拉手運球遊戲🥒🙍🏿♀️；拉球 |
第7課 | “保齡球”遊戲🤟🏽；撥球 | 第7課 | “保齡球”遊戲；撥球 |
第8課 | 腳內側夾球跳比快遊戲🕵🏽♂️；跨球 | 第8課 | 前後搭肩夾球跳比快遊戲；跨球 |
第9課 | 腳內側踢球；接球 | 第9課 | 腳內側踢球；接球 |
第10課 | 腳內側踢球；接球 | 第10課 | 腳內側踢球；接球 |
第11課 | 腳內側踢球⛸🧚🏻♀️、接球🦹🏿♂️；小場地比賽 | 第11課 | 腳內側踢球🧖🏿、接球🧑🏽🚀；小場地比賽 |
第12課 | 腳內側踢球👇🏻、接球🤬；小場地比賽 | 第12課 | 腳內側踢球🏅、接球；小場地比賽 |
第13課 | 腳背外側運球📹；小場地比賽 | 第13課 | 腳背外側運球；小場地比賽 |
第14課 | 腳背外側運球🦥💇🏽；小場地比賽 | 第14課 | 腳背外側運球；小場地比賽 |
第15課 | 腳內側踢球、接球👉🏿；小場地比賽 | 第15課 | 腳內側踢球🌄、接球💆🏿；小場地比賽 |
第16課 | 腳內側踢球👰、接球🎻；小場地比賽 | 第16課 | 腳內側踢球、接球✏️；小場地比賽 |
第17課 | 腳背外側運球；小場地比賽 | 第17課 | 腳背外側運球📧；小場地比賽 |
第18課 | 腳背外側運球；小場地比賽 | 第18課 | 腳背外側運球；小場地比賽 |
第19課 | 知識課：足球運動小故事 | 第19課 | 知識課：足球運動小故事 |
第20課 | 知識課：足球運動小故事 | 第20課 | 知識課：足球運動小故事 |
表14小學二年級教學課次內容示例
二年級-上學期 | 二年級-下學期 | ||
課次 | 主要內容 | 課次 | 主要內容 |
第1課 | 持球接力遊戲；踩球 | 第1課 | 運球接力遊戲；腳底踩拉球 |
第2課 | “橄欖球”遊戲；拉球 | 第2課 | 傳搶球遊戲🎒；扣球🧍🏻、跨球 |
第3課 | 運球接力遊戲；撥球 | 第3課 | 運球繞桿接力遊戲；球感組合練習 |
第4課 | 搶球遊戲；跨球 | 第4課 | 計時傳球接力遊戲💆🏻♂️；球感組合練習 |
第5課 | 踩球🤾🏽♂️、拉球；小場地比賽 | 第5課 | 球感組合練習；小場地比賽 |
第6課 | 撥球、跨球🥈；小場地比賽 | 第6課 | 球感組合練習☝🏻；小場地比賽 |
第7課 | 腳背正面運球🐮；小場地比賽 | 第7課 | 腳內側運球👨🏻、撥球變向運球；小場地比賽 |
第8課 | 腳背正面運球；小場地比賽 | 第8課 | 腳內側運球🥜、扣球變向運球；小場地比賽 |
第9課 | 腳背正面運球；小場地比賽 | 第9課 | 腳內側運球😁🐈、換腳扣球變向運球；小場地比賽 |
第10課 | 腳內側繞圈運球；小場地比賽 | 第10課 | 腳背正面運球、腳背外側扣球轉身；小場地比賽 |
第11課 | 腳內側變向運球；小場地比賽 | 第11課 | 腳背內側、腳背外側交替運球；小場地比賽 |
第12課 | 腳背正面運球、踩球轉身；小場地比賽 | 第12課 | 腳背內側🫖、腳背外側運球繞障礙物😥；小場地比賽 |
第13課 | 原地腳內側踢球、腳內側接球；小場地比賽 | 第13課 | 腳內側連續踢球🏘；小場地比賽 |
第14課 | 原地腳內側踢球🧑🏻🍳、腳底接球；小場地比賽 | 第14課 | 腳內側連續踢球；小場地比賽 |
第15課 | 活動中腳內側踢球、腳內側接球；小場地比賽 | 第15課 | 腳內側踢準👷；小場地比賽 |
第16課 | 活動中腳內側踢球、腳底接球；小場地比賽 | 第16課 | 腳內側踢準；小場地比賽 |
第17課 | 活動中腳內側踢球、腳內側接球；小場地比賽 | 第17課 | 腳內側踢球、腳底接球；小場地比賽 |
第18課 | 活動中腳內側踢球🤟、腳底接球💁🏽；小場地比賽 | 第18課 | 腳內側踢球、腳內側接球👨🏼🦳；小場地比賽 |
第19課 | 知識課：足球運動基礎知識 | 第19課 | 知識課：足球運動基礎知識 |
第20課 | 知識課：足球運動基礎知識 | 第20課 | 知識課🪐：足球運動基礎知識 |
表15小學三年級教學課次內容示例
三年級-上學期 | 三年級-下學期 | ||
課次 | 主要內容 | 課次 | 主要內容 |
第1課 | 足球遊戲；球感練習 | 第1課 | 足球遊戲；球感練習 |
第2課 | 足球遊戲；球感練習 | 第2課 | 足球遊戲；球感練習 |
第3課 | 球感練習；小場地比賽 | 第3課 | 球感練習；小場地比賽 |
第4課 | 球感練習；小場地比賽 | 第4課 | 球感練習⚖️；小場地比賽 |
第5課 | 腳背內側踢球😲；小場地比賽 | 第5課 | 腳背外側直線運球、拉球轉身組合🧜🏿♂️；小場地比賽 |
第6課 | 腳背內側踢球🏄🏿；小場地比賽 | 第6課 | 運球🤺🍛、左腳右跨球、右腳扣球轉身🧑🏻🎨；小場地比賽 |
第7課 | 腳內側運球✵、腳背內側踢地滾球；小場地比賽 | 第7課 | 運球🧖🏻♀️、右腳左跨球、左腳扣球轉身🩻；小場地比賽 |
第8課 | 腳背正面運球🥷🏽、腳背內側踢地滾球🔉；小場地比賽 | 第8課 | 直線運球🤱🏻、腳底踩球⚄、跳步轉身；小場地比賽 |
第9課 | 腳背外側運球⛹🏽♂️、腳背內側踢地滾球🧓🏼；小場地比賽 | 第9課 | 腳背內側射門比賽⛳️；小場地比賽 |
第10課 | 腳背外側運球、腳背內側扣球轉身；小場地比賽 | 第10課 | 腳背內側踢空中球🈯️；小場地比賽 |
第11課 | 腳背內側踢地滾球、腳底接球組合；小場地比賽 | 第11課 | 腳背內側踢遠📌；小場地比賽 |
第12課 | 腳背內側踢地滾球、腳內側接球組合；小場地比賽 | 第12課 | 腳背外側撥球🗃、腳背內側踢空中球；小場地比賽 |
第13課 | 腳背內側踢球🎟、腳內側接球組合✋🏻🤾🏻♂️；小場地比賽 | 第13課 | 接球💆♂️、腳背內側踢空中球；小場地比賽 |
第14課 | 腳內側接球轉身、腳背內側射門組合；小場地比賽 | 第14課 | 腳背內側運球👨🔬、傳接球組合；小場地比賽 |
第15課 | 腳內側接球轉身👩🏼🎤、運球繞桿、射門組合；二過一 | 第15課 | 腳背內側、外側運球變向運球組合；二過一 |
第16課 | 區域內運球變向轉身運球組合🩶；二過一 | 第16課 | 腳背內側🕷、外側運球變速運球組合；二過一 |
第17課 | 二過一✦；小場地比賽 | 第17課 | 二過一；小場地比賽 |
第18課 | 二過一㊗️🤘🏻；小場地比賽 | 第18課 | 二過一🧑🏭；小場地比賽 |
第19課 | 知識課🕵🏽♂️：足球比賽基本方法 | 第19課 | 知識課：足球比賽基本方法 |
第20課 | 知識課：足球比賽基本方法 | 第20課 | 知識課：足球比賽基本方法 |
表16小學四年級教學課次內容示例
四年級-上學期 | 四年級-下學期 | ||
課次 | 主要內容 | 課次 | 主要內容 |
第1課 | 足球遊戲📲；綜合球感 | 第1課 | 足球遊戲；綜合球感 |
第2課 | 足球遊戲；綜合球感 | 第2課 | 足球遊戲；綜合球感 |
第3課 | 綜合球感🦸🏼📁；小場地比賽 | 第3課 | 綜合球感；小場地比賽 |
第4課 | 綜合球感；小場地比賽 | 第4課 | 綜合球感👞；小場地比賽 |
第5課 | 運球變向假動作；腳背正面射門 | 第5課 | 對抗下運球變速過人🎇；腳背正面射門 |
第6課 | 運球變速假動作🧗🏼；腳背正面射門 | 第6課 | 對抗下假動作過人；腳背正面射門 |
第7課 | 運球假動作過人🎹；小場地比賽 | 第7課 | 接控球、運球假動作🧓🏼；小場地比賽 |
第8課 | 運球過人組合；小場地比賽 | 第8課 | 運球過人；小場地比賽 |
第9課 | 腳背正面射門比賽🧖🏻；正面搶截球 | 第9課 | 運球繞桿射門比賽🧦；正面搶截球 |
第10課 | 活動中腳背正面射門；側面搶截球 | 第10課 | 運球繞桿射門比賽🙆🏿♀️🛟；側面搶截球 |
第11課 | 活動中腳背正面射門；小場地比賽 | 第11課 | 活動中腳背正面射門🌺👱🏽♀️；小場地比賽 |
第12課 | 活動中繞障礙物腳背正面射門；小場地比賽 | 第12課 | 活動中過障礙腳背正面射門；小場地比賽 |
第13課 | 傳接球、射門組合；二過一 | 第13課 | 曲線運球繞障礙物🥈▫️、射門組合🚵🏽；二過一 |
第14課 | 運球過人、射門組合🏃➡️；二過一 | 第14課 | 運球變向過人、腳背正面射門組合；二過一 |
第15課 | 運球變向假動作過人🕸、射門組合；小場地比賽 | 第15課 | 運球變向假動作過人👩🏽🏫、射門組合；小場地比賽 |
第16課 | 運球變速假動作過人、射門組合；小場地比賽 | 第16課 | 運球變速假動作過人🍙、射門組合；小場地比賽 |
第17課 | 二過一；小場地比賽 | 第17課 | 二過一；小場地比賽 |
第18課 | 二過一；小場地比賽 | 第18課 | 二過一；小場地比賽 |
第19課 | 知識課💲👩🦽：足球競賽基本規則 | 第19課 | 知識課❗️：足球競賽基本規則 |
第20課 | 知識課🧘🏼♂️：足球競賽基本規則 | 第20課 | 知識課：足球競賽基本規則 |
表17小學五年級教學課次內容示例
五年級-上學期 | 五年級-下學期 | ||
課次 | 主要內容 | 課次 | 主要內容 |
第1課 | 綜合球感👩🏼；腳背內側踢空中球 | 第1課 | 綜合球感💆🏿♂️；腳背內側空中球踢準 |
第2課 | 綜合球感👳🏻♂️；腳背內側踢空中球 | 第2課 | 綜合球感；腳背內側空中球踢遠 |
第3課 | 綜合球感；腳底接控反彈球 | 第3課 | 綜合球感；大腿接控球 |
第4課 | 綜合球感🤾；腳底接控反彈球 | 第4課 | 綜合球感🛖🧜🏻♀️；大腿接控球 |
第5課 | 腳背內側踢空中球🌆；小場地比賽 | 第5課 | 腳背內側踢角球；小場地比賽 |
第6課 | 腳背內側踢空中球；小場地比賽 | 第6課 | 腳背內側踢任意球🛕；小場地比賽 |
第7課 | 腳內側接控反彈球🧚🏽♂️；小場地比賽 | 第7課 | 腳內側接控反彈球；小場地比賽 |
第8課 | 腳內側接控反彈球🗽；小場地比賽 | 第8課 | 腳內側接控反彈球；小場地比賽 |
第9課 | 腳內側接控反彈球、運球繞桿👨🏿🔧、射門組合；2vs1 | 第9課 | 大腿接控球🤶🏼、腳背內側射門組合；2vs1 |
第10課 | 接控反彈球、運球過人、射門組合；3vs2 | 第10課 | 腳內側接控反彈球、腳背正面射門組合🙍🏻♂️；3vs2 |
第11課 | 腳背內側傳空中球、接控反彈球組合；小場地比賽 | 第11課 | 腳背內側傳空中球、接控反彈球組合；小場地比賽 |
第12課 | 腳背內側傳空中球🤾🏽♂️、接控反彈球組合；小場地比賽 | 第12課 | 腳背內側傳空中球、接控反彈球組合；小場地比賽 |
第13課 | 2vs1；小場地比賽 | 第13課 | 2vs1；小場地比賽 |
第14課 | 2vs1🏝；小場地比賽 | 第14課 | 2vs1📊；小場地比賽 |
第15課 | 2vs1🧓🏻；小場地比賽 | 第15課 | 2vs1；小場地比賽 |
第16課 | 3vs1🫃🏽；小場地比賽 | 第16課 | 3vs1；小場地比賽 |
第17課 | 3vs1；小場地比賽 | 第17課 | 3vs1；小場地比賽 |
第18課 | 3vs1☝️👷🏽；小場地比賽 | 第18課 | 3vs1；小場地比賽 |
第19課 | 知識課🚴🏽👃：運動飲食；營養與衛生知識 | 第19課 | 知識課：運動飲食💇🏻♂️；營養與衛生知識 |
第20課 | 知識課😇：運動飲食；營養與衛生知識 | 第20課 | 知識課：運動飲食📆；營養與衛生知識 |
表18小學六年級教學課次內容示例
六年級-上學期 | 六年級-下學期 | ||
課次 | 主要內容 | 課次 | 主要內容 |
第1課 | 綜合球感；腳背外側接空中球 | 第1課 | 綜合球感；腳背正面接空中球 |
第2課 | 綜合球感👩🏿💻👨👩👦；腳背外側接空中球 | 第2課 | 綜合球感🤲🏽💇♂️；腳背外側接空中球 |
第3課 | 綜合球感；腳背正面接空中球 | 第3課 | 綜合球感🕒；胸部接球 |
第4課 | 綜合球感；腳背正面接空中球 | 第4課 | 綜合球感；胸部接球 |
第5課 | 前額正面頭頂球⛹🏼♀️；腳背接空中球、反彈球、運球射門組合 | 第5課 | 前額正面頭頂球；胸部接球、射門組合 |
第6課 | 前額正面頭頂球；運球繞桿、腳內側傳球🖊👈🏽、頭球沖頂射門組合 | 第6課 | 前額正面頭頂球；胸部接反彈球👨🏿🔧、射門組合 |
第7課 | 前額正面頭頂球🤞🏻；小場地比賽 | 第7課 | 前額正面頭頂球射門；小場地比賽 |
第8課 | 前額正面頭頂球；小場地比賽 | 第8課 | 前額正面頭頂球射門👩🦼➡️；小場地比賽 |
第9課 | 傳接球、運球過人🌻、射門組合♢；3vs2 | 第9課 | 腳內側傳球接球、運球射門組合👐🏼；3vs2 |
第10課 | 傳接球、運球過人🧏🏼♂️、射門組合🈚️；3vs3 | 第10課 | 腳背外側接空中球、運球過桿射門組合🚵🏿♀️；3vs3 |
第11課 | 3vs2👊🏿；小場地比賽 | 第11課 | 3vs2↕️；小場地比賽 |
第12課 | 3vs2🤷；小場地比賽 | 第12課 | 3vs2；小場地比賽 |
第13課 | 3vs2🚴🏽♂️；小場地比賽 | 第13課 | 3vs2；小場地比賽 |
第14課 | 3vs3🐩；小場地比賽 | 第14課 | 3vs3；小場地比賽 |
第15課 | 3vs3；小場地比賽 | 第15課 | 3vs3；小場地比賽 |
第16課 | 3vs3；小場地比賽 | 第16課 | 3vs3；小場地比賽 |
第17課 | 小場地比賽 | 第17課 | 小場地比賽 |
第18課 | 小場地比賽 | 第18課 | 小場地比賽 |
第19課 | 知識課🚣♀️：足球運動損傷與自我保護 | 第19課 | 知識課👨🏽🍳：足球運動損傷與自我保護 |
第20課 | 知識課🧛🏻♀️：足球運動損傷與自我保護 | 第20課 | 知識課：足球運動損傷與自我保護 |
表19初中一年級教學課次內容示例
初中一年級-上學期 | 初中一年級-下學期 | ||
課次 | 主要內容 | 課次 | 主要內容 |
第1課 | 球感練習；腳內側踢、接地滾球 | 第1課 | 球感練習👩🏻🔬；活動中腳背內側踢球🧦、腳內側接球 |
第2課 | 球感練習；活動中腳內側踢、接地滾球🎅、空中球、反彈球 | 第2課 | 球感練習📶；腳背外側踢👴🏼、接地滾球、空中球🙋🏼、反彈球 |
第3課 | 變速運球過人；腳背正面踢定位球🚳、活動球、腳內側、腳背外側接球 | 第3課 | 活動中腳背內側踢定位球🔖；腳內側、腳背外側接球 |
第4課 | 變速運球過人；腳背內側踢球 | 第4課 | 運球過人；對抗中利用假動作搶截球👨🏿🏭；小場地比賽 |
第5課 | 假動作運球過人♜；活動中跳起正面頭頂球射門；小場地比賽 | 第5課 | 正面🧳👷🏼、側面防守♿；運球過人；小場地比賽 |
第6課 | 假動作運球過人；擲界外球🤾🏿♂️；小場地比賽 | 第6課 | 運球過人後射門；小場地比賽 |
第7課 | 角球傳中；活動中跳起頭頂球射門；小場地比賽 | 第7課 | 接地滾球；運球過人後射門；小場地比賽 |
第8課 | 腳背正面接空中球射門；小場地比賽 | 第8課 | 接空中球👩🏽🔧；運球過人後射門；小場地比賽 |
第9課 | 腳背內側、腳背外側接地滾球、反彈球後運球射門🥑；小場地比賽 | 第9課 | 接反彈球；運球過人後射門（限製區域）；小場地比賽 |
第10課 | 介紹守門員基本技術🤟🏼；小場地比賽 | 第10課 | 介紹守門員基本技術😭；小場地比賽 |
第11課 | 角球🧗🏼♀️、界外球攻防；小場地比賽 | 第11課 | 任意球、界外球攻防；小場地比賽 |
第12課 | 1vs1攻防的護球、擺脫👳🏼；小場地比賽 | 第12課 | 1vs1攻防的護球、擺脫；小場地比賽 |
第13課 | 二人進攻配合；小場地比賽 | 第13課 | 1防2🧑🏻🔬、2防3🧗🏼、3防4等局部以少防多；小場地比賽 |
第14課 | 二人防守配合；小場地比賽 | 第14課 | 3防2、4防3👩🏽✈️、5防4等局部以多防少；小場地比賽 |
第15課 | 跑位與接應🤞🤹🏻、墻式配合；小場地比賽 | 第15課 | 2攻1、3攻2、4攻3、5攻4等局部以多攻少；小場地比賽 |
第16課 | 局部5人攻防配合🏄🏽♂️；小場地比賽 | 第16課 | 局部5人攻防配合；小場地比賽 |
第17課 | 比賽原則介紹🚵🏻♀️；7vs7整體攻防比賽； | 第17課 | 比賽原則介紹；8vs8整體攻防比賽 |
第18課 | 比賽原則介紹；7vs7整體攻防比賽； | 第18課 | 比賽原則介紹💛；8vs8整體攻防比賽 |
第19課 | 知識課：足球戰術知識💥🧍♀️；競賽規則；比賽觀摩 | 第19課 | 知識課🈳：足球戰術知識；競賽規則；比賽觀摩 |
第20課 | 知識課：足球戰術知識🧑🦰👈🏿；競賽規則；比賽觀摩 | 第20課 | 知識課：足球戰術知識💲；競賽規則🎇；比賽觀摩 |
表20初中二年級教學課次內容示例
初中二年級-上學期 | 初中二年級-下學期 | ||
課次 | 主要內容 | 課次 | 主要內容 |
第1課 | 球感練習；活動及對抗中腳內側踢、接地滾球 | 第1課 | 球感練習⚧🧑🦽➡️；較快速及對抗中腳內側踢👎；接地滾球 |
第2課 | 球感練習✅；活動及對抗中腳內側踢♎️、接反彈球 | 第2課 | 球感練習；較快速及對抗下腳內側踢；接反彈球 |
第3課 | 活動及對抗中腳內側踢🩵、接空中球🙎🏿♀️；變向運球過人 | 第3課 | 左右腳背內側踢反彈球、空中球、地滾球；腳背外側、腳內側接球 |
第4課 | 左右腳背正面踢🩲、接地滾球、反彈球🐒、空中球；變速運球過人 | 第4課 | 左右腳背外側踢地滾球、反彈球、空中球🦷；腳背外側、腳內側接球 |
第5課 | 接地滾球；假動作運球過人👰♂️；小場地比賽 | 第5課 | 接空中球🫃🏽、地滾球、撥球；運球過人；小場地比賽 |
第6課 | 接空中球、反彈球、拉球；運球過人；小場地比賽 | 第6課 | 接空中球、地滾球、扣球👇🏽；運球過人；小場地比賽 |
第7課 | 活動中跳起正面頂球射門；小場地比賽 | 第7課 | 接地滾球🌎🔱；運球轉身過人後射門；小場地比賽 |
第8課 | 活動中跳起側面頂球射門；小場地比賽 | 第8課 | 多部位接空中球射門；小場地比賽 |
第9課 | 接反彈球💱🧑🏿⚖️；運球過人後射門；小場地比賽 | 第9課 | 區域盯人防守👴🏻🏯；小場地比賽 |
第10課 | 接球；運球過人後射門；小場地比賽 | 第10課 | 局部3vs3攻防；小場地比賽 |
第11課 | 連續2過1的3vs2🎅🏿；小場地比賽 | 第11課 | 局部4vs4攻防；小場地比賽 |
第12課 | 第2空當的3vs2；小場地比賽 | 第12課 | 局部5vs4攻防；小場地比賽 |
第13課 | 局部3vs3攻防🎇；小場地比賽 | 第13課 | 局部5vs5攻防；小場地比賽 |
第14課 | 罰球區附近正面直接任意球攻防✋🏻；小場地比賽 | 第14課 | 罰球區附近側面直接任意球攻防；小場地比賽 |
第15課 | 短傳角球攻防；小場地比賽 | 第15課 | 長傳角球攻防🤙🏿；小場地比賽 |
第16課 | 介紹守門員基本技術；小場地比賽 | 第16課 | 介紹守門員基本技術🤼♂️；小場地比賽 |
第17課 | 比賽原則介紹💉；8vs8整體攻防比賽 | 第17課 | 比賽原則介紹；8vs8整體攻防比賽 |
第18課 | 比賽原則介紹；8vs8整體攻防比賽 | 第18課 | 比賽原則介紹🅿️⛹️♀️；8vs8整體攻防比賽 |
第19課 | 比賽原則介紹；11vs11整體攻防比賽 | 第19課 | 比賽原則介紹；11vs11整體攻防比賽 |
第20課 | 知識課：足球文化介紹 | 第20課 | 知識課：足球規則介紹 |
表21初中三年級教學課次內容示例
初中三年級-上學期 | 初中三年級-下學期 | ||
課次 | 主要內容 | 課次 | 主要內容 |
第1課 | 快速活動中的球感練習🦶🏽；腳內側踢接地滾球🤵♂️、反彈球、空中球 | 第1課 | 快速活動中的球感練習；腳內側踢接地滾球💆🏼♂️、反彈球、空中球 |
第2課 | 快速活動及對抗中腳內側踢接地滾球、反彈球、空中球 | 第2課 | 快速活動及對抗中腳背正面踢接反彈球🍽、空中球♥︎、地滾球 |
第3課 | 快速活動及對抗中腳背內側踢接地滾球、反彈球、空中球 | 第3課 | 快速活動及對抗中腳背外側踢接反彈球、空中球👩🏿🏫、地滾球 |
第4課 | 運球過人；搶截球技術練習 | 第4課 | 運球過人🫡🫸🏼；搶截球技術練習 |
第5課 | 運球過人🤸🏽♂️；搶截球技術練習 | 第5課 | 運球過人🧵；搶截球技術練習 |
第6課 | 接球轉身後射門；小場地比賽 | 第6課 | 三人配合中射門🏌🏼♀️；小場地比賽 |
第7課 | 接空中球淩空射門；小場地比賽 | 第7課 | 組合傳接球結合射門；小場地比賽 |
第8課 | 接反彈球；運球過人後射門；小場地比賽 | 第8課 | 快速射門；小場地比賽 |
第9課 | 介紹守門員基本技術👩🏻🦼👰；小場地比賽 | 第9課 | 介紹守門員基本技術；小場地比賽 |
第10課 | 任意球攻防；小場地比賽 | 第10課 | 角球、擲界外球攻防；小場地比賽 |
第11課 | 活動中爭頂球；邊路傳中球防守；小場地比賽 | 第11課 | 快攻中邊路轉移攻防🧚🏼♂️；小場地比賽 |
第12課 | 快攻中的邊路傳中攻防；小場地比賽 | 第12課 | 快攻中的中路突破攻防；小場地比賽 |
第13課 | 4vs4前場快速進攻；小場地比賽 | 第13課 | 4vs4☹️👩🏼🏭、5vs5協同防守🛌🏻；小場地比賽 |
第14課 | 中路滲透進攻🍏；小場地比賽 | 第14課 | 轉移進攻✈️；小場地比賽 |
第15課 | 邊路傳中進攻；小場地比賽 | 第15課 | 邊路防守；小場地比賽 |
第16課 | 11vs11整體進攻；比賽 | 第16課 | 11vs11整體進攻；比賽 |
第17課 | 11vs11整體進攻；比賽 | 第17課 | 11vs11整體進攻；比賽 |
第18課 | 11vs11整體防守🌹；比賽 | 第18課 | 11vs11整體防守；比賽 |
第19課 | 知識課：個人🤲、小組攻防戰術 | 第19課 | 知識課🌬：個人🤪、小組攻防戰術 |
第20課 | 知識課🐔：足球裁判法 | 第20課 | 知識課：足球裁判法 |
表22高中一年級教學課次內容示例
高中一年級-上學期 | 高中一年級-下學期 | ||
課次 | 主要內容 | 課次 | 主要內容 |
第1課 | 比賽情景下運球變向、變速、轉身 | 第1課 | 比賽情景下運球變向；變速👳🏼♂️；轉身 |
第2課 | 比賽情景下踢地滾球、空中球🙆🏻♂️、反彈球 | 第2課 | 比賽情景下踢地滾球🥉；空中球；反彈球 |
第3課 | 比賽情境下的綜合傳接球 | 第3課 | 比賽情境下的綜合傳接球 |
第4課 | 比賽情境下的綜合傳接球 | 第4課 | 比賽情境下的綜合傳接球 |
第5課 | 前鋒位置技術的搶點射門；小場地比賽 | 第5課 | 前鋒位置技術組合🧲；小場地比賽 |
第6課 | 前鋒♿、前衛進攻位置技術配合👨🏻🦳；小場地比賽 | 第6課 | 前鋒、前衛防守位置技術配合；小場地比賽 |
第7課 | 定位球攻防；小場地比賽 | 第7課 | 定位球攻防；小場地比賽 |
第8課 | 1vs2個人進攻🍤；小場地比賽 | 第8課 | 1vs2個人進攻；小場地比賽 |
第9課 | 1vs2個人防守；小場地比賽 | 第9課 | 1vs2個人防守；小場地比賽 |
第10課 | 2vs3小組進攻；小場地比賽 | 第10課 | 2vs3小組進攻🧖♂️；小場地比賽 |
第11課 | 2vs3小組防守；小場地比賽 | 第11課 | 2vs3小組防守🧚🏼；小場地比賽 |
第12課 | 邊路進攻；小場地比賽 | 第12課 | 邊路進攻🧑🏼🔬；小場地比賽 |
第13課 | 邊路防守；小場地比賽 | 第13課 | 邊路防守🪕；小場地比賽 |
第14課 | 中路進攻；小場地比賽 | 第14課 | 中路進攻；小場地比賽 |
第15課 | 中路防守；小場地比賽 | 第15課 | 中路防守；小場地比賽 |
第16課 | 433基本陣型的11人製比賽 | 第16課 | 433基本陣型的11人製比賽 |
第17課 | 433基本陣型的11人製比賽 | 第17課 | 433基本陣型的11人製比賽 |
第18課 | 442基本陣型的11人製比賽 | 第18課 | 442基本陣型的11人製比賽 |
第19課 | 知識課🧚🏼🌎：整體攻防戰術📀；比賽分析 | 第19課 | 知識課👩🍼：整體攻防戰術；比賽分析 |
第20課 | 知識課👨🏽✈️：整體攻防戰術👳🏿♀️；比賽分析 | 第20課 | 知識課：整體攻防戰術；比賽分析 |
表23高中二年級教學課次內容示例
高中二年級-上學期 | 高中二年級-下學期 | ||
課次 | 主要內容 | 課次 | 主要內容 |
第1課 | 比賽情景下運球變向、變速、轉身 | 第1課 | 比賽情景下運球變向🤹🏼♀️、變速、轉身 |
第2課 | 比賽情景下傳接地滾球、空中球、反彈球 | 第2課 | 比賽情景下傳接地滾球、空中球🤸🏽、反彈球 |
第3課 | 比賽情景下接球後射門🗿；運球後射門 | 第3課 | 比賽情景下接球後射門；運球後射門 |
第4課 | 比賽情景下接球、運球過人後射門 | 第4課 | 比賽情景下接球、運球過人後射門 |
第5課 | 後衛防守位置技術；小場地比賽 | 第5課 | 後衛進攻位置技術；小場地比賽 |
第6課 | 前衛、後衛防守位置技術配合；小場地比賽 | 第6課 | 前衛🦣、後衛進攻位置技術配合🚆；小場地比賽 |
第7課 | 守門員接球🏎、踢球和手拋球體驗🧕；小場地比賽 | 第7課 | 守門員接球🪶、踢球和手拋球體驗‼️；小場地比賽 |
第8課 | 前鋒、前衛邊路協同進攻🤦🏼♀️；小場地比賽 | 第8課 | 前鋒、前衛邊路協同進攻；小場地比賽 |
第9課 | 前鋒、前衛邊路協同防守🦹🏽♀️；小場地比賽 | 第9課 | 前鋒🧔🏿♂️、前衛邊路協同防守；小場地比賽 |
第10課 | 前鋒、前衛中路協同進攻👩🏭；小場地比賽 | 第10課 | 前鋒、前衛中路協同進攻👨🏻⚖️；小場地比賽 |
第11課 | 前衛、後衛協同防守；小場地比賽 | 第11課 | 前衛☎🙎🏿♂️、後衛協同防守🐝；小場地比賽 |
第12課 | 前衛🚉、後衛協同進攻；小場地比賽 | 第12課 | 前衛🩺、後衛協同進攻👊🏿；小場地比賽 |
第13課 | 前衛、後衛協同防守👯；小場地比賽 | 第13課 | 前衛、後衛協同防守；小場地比賽 |
第14課 | 442基本陣型的11人製比賽 | 第14課 | 442基本陣型的11人製比賽 |
第15課 | 433基本陣型的11人製比賽 | 第15課 | 433基本陣型的11人製比賽 |
第16課 | 433基本陣型的11人製比賽 | 第16課 | 433基本陣型的11人製比賽 |
第17課 | 352基本陣型的11人製比賽 | 第17課 | 451基本陣型的11人製比賽 |
第18課 | 352基本陣型的11人製比賽 | 第18課 | 451基本陣型的11人製比賽 |
第19課 | 知識課：整體攻防戰術；比賽分析 | 第19課 | 知識課：整體攻防戰術；比賽分析 |
第20課 | 知識課：整體攻防戰術；比賽分析 | 第20課 | 知識課🍭：整體攻防戰術；比賽分析 |
表24高中三年級教學課次內容示例
高中三年級-上學期 | 高中三年級-下學期 | ||
課次 | 主要內容 | 課次 | 主要內容 |
第1課 | 比賽情景下運球變向、變速🙍🏿♂️、轉身 | 第1課 | 比賽情景下運球變向、變速🍍📃、轉身 |
第2課 | 比賽情景下運球變向🚴🏽♀️🦶🏻、變速🚵🏿、轉身及運球過人 | 第2課 | 比賽情景下運球變向、變速👍🏽、轉身及運球過人 |
第3課 | 比賽情景下傳接球組合 | 第3課 | 比賽情景下傳接球組合 |
第4課 | 1vs1快速運球過人後射門 | 第4課 | 1vs1快速運球過人後射門 |
第5課 | 1vs1接地滾球、快速運球過人後射門；小場地比賽 | 第5課 | 1vs1接空中球；快速運球過人後射門🗜；小場地比賽 |
第6課 | 後衛位置技術的搶點解圍；小場地比賽 | 第6課 | 前衛、後衛位置技術組合；小場地比賽 |
第7課 | 後衛位置技術組合👶🏿；小場地比賽 | 第7課 | 前衛位置技術的轉移球🤵🏽♀️；後衛防守隊形；小場地比賽 |
第8課 | 前鋒、前衛前場協同進攻🫳；小場地比賽 | 第8課 | 前鋒、前衛前場協同進攻；小場地比賽 |
第9課 | 前鋒👨👦、前衛前場協同防守；小場地比賽 | 第9課 | 前鋒、前衛前場協同防守↗️；小場地比賽 |
第10課 | 前衛、後衛後場協同控製球；小場地比賽 | 第10課 | 前衛🍊👾、後衛後場協同控製球；小場地比賽 |
第11課 | 前衛、後衛後場協同防守；小場地比賽 | 第11課 | 前衛🏌🏼♂️、後衛後場協同防守；小場地比賽 |
第12課 | 角球攻防組合🥫；小場地比賽 | 第12課 | 角球攻防組合；小場地比賽 |
第13課 | 任意球攻防組合；小場地比賽 | 第13課 | 任意球攻防組合；小場地比賽 |
第14課 | 11人製比賽 | 第14課 | 11人製比賽 |
第15課 | 11人製比賽 | 第15課 | 11人製比賽 |
第16課 | 11人製比賽 | 第16課 | 11人製比賽 |
第17課 | 11人製比賽 | 第17課 | 11人製比賽 |
第18課 | 11人製比賽 | 第18課 | 11人製比賽 |
第19課 | 知識課：整體攻防戰術；比賽分析 | 第19課 | 知識課👱：整體攻防戰術🧏；比賽分析 |
第20課 | 知識課：整體攻防戰術；比賽分析 | 第20課 | 知識課👩🏿🦰：整體攻防戰術；比賽分析 |